Préparer ses vacances lorsque nous sommes Aidants : Conseils et Ressources.
Être aidant familial, c’est un engagement quotidien, plein de défis et de responsabilités.
Lorsque l’été approche, l’idée de partir en vacances peut sembler à la fois séduisante et insurmontable.
Pourtant, il est essentiel pour vous, aidants de prendre du temps pour vous ressourcer.
Voici quelques conseils pratiques pour organiser des vacances tout en assurant l’accompagnement de votre proche.
La planification anticipée, la clé de la réussite.
La clé de vacances réussies en tant qu’aidant est la planification.
Commencez à organiser votre voyage le plus tôt possible :
Évaluation des besoins :
Identifiez les besoins spécifiques de la personne que vous aidez.
Quels soins seront nécessaires en votre absence ?
Quelles sont les routines les plus importantes ?
De quoi mon proche a-t-il réellement besoin et à quel moment ?
Coordination avec d’autres aidants :
Impliquez si possible les membres de votre famille, des amis ou des voisins.
Assurez-vous qu’ils sont au courant des routines et des exigences médicales de votre proche.
Ressources locales :
Recherchez des services qui peuvent vous aider à organiser votre départ.
Faire appel à un service d’aide à domicile est une excellente solution pour vous permettre de vous absenter en toute tranquillité tout en apportant une réponse au besoin de votre proche.
Canopée Groupe peut vous aider.
L’organisation logistique.
Une organisation minutieuse est crutiale pour vous apporter tranquilité d’esprit.
Instructions détaillées :
Rédigez des instructions claires sur les routines quotidiennes, les médicaments, et les signes d’alerte à prendre en considération.
Ces informations sont précieuses pour les personnes qui prennent votre relai, notamment les Auxiliaires de Vie de Canopée Groupe.
Pensez également à préparer une copie du dossier médical de votre proche.
Avez-vous pensé à faire installer un système de téléassistance ?
Ce dispositif permet à votre proche d’alerter d’un simple appui et d’être mis en relation avec un interlocuteur pouvant agir à distance ou donner une alerte à une personne à proximité.
Nous sommes en mesure de vous proposer ce système grâce à notre partenariat avec Tunstall Vitaris.
Communication véritable.
Il nous semble important d’insister sur ce point. En tant qu’Aidant, vous avez souvent tendance à améliorer la situation ou le quotidien vécu par votre proche.
Il est nécessaire d’avoir une communication franche et authentique avec les personnes qui prendront votre relai.
Le quotidien n’est peut être pas très joli mais vous n’êtes pas seul(e)s dans cette situation, il ne faut pas la cacher.
Le choix de votre destination.
Nous vous conseillons de choisir une destination qui vous permettra de changer d’air, de vous ressourcer.
Proximité.
Si vous n’être pas tranquil(le)s à l’idée de laisser votre proche au sein de son domicile, optez pour une destination de proximité peut vous permettre de revenir rapidement en cas de besoin.
Facilités de communication.
Assurez vous que la destination choisie bénéficie d’une bonne couverture réseau afin que vous puissiez prendre des nouvelles de votre proche dès lors que vous en ressentirez le besoin.
Prendre soin de soi.
N’oubliez pas de prendre soin de vous.
Déconnexion.
Autorisez-vous à déconnecter et à profiter pleinement de votre temps libre.
Activités relaxantes.
Pratiquez des activités que vous aimez, qui vous relaxent et vous ressourcent.
Soutien émotionnel.
Si vous en ressentez le besoin, n’hésitez pas à contacter un professionnel.
Préparer des vacances en tant qu’Aidant nécessite une organisation minutieuse, mais c’est un objectif tout à fait réalisable.
En planifiant à l’avance, en utilisant les ressources disponibles et en communiquant efficacement, vous pouvez vous offrir un moment de répit bien mérité.
Se reposer et se ressourcer est non seulement bénéfique pour vous, mais aussi pour la personne dont vous prenez soin.
Alors, prenez cette pause nécessaire et revenez avec des forces renouvelées quelque soit la période de l’année.
