Alors que la canicule a pointé le bout de son nez, les auxiliaires de vie sont sur le pied de guerre. Face aux fortes chaleurs, elles veillent sur les personnes les plus isolées.
D’ailleurs, on parle de canicule quand les températures de l’air sont anormalement fortes, autant le jour que la nuit et que cela se prolonge sur plusieurs jours à plusieurs semaines.
Le rôle des auxiliaires de vie en cas de canicule
Les visites sont déterminantes pour éviter, notamment, la déshydratation ainsi que l’isolement des personnes.
Les précautions sont d’autant plus importantes :
- Lors des premières journées de chaleur
- Lorsque la température ne baisse pas la nuit
- Lorsque la pollution atmosphérique est présente
- Lorsque l’épisode de chaleur dure plusieurs jours
- Lorsqu’il fait très humide et qu’il n’y a pas de vent.
Pendant nos passages, nous allons leur rappeler les bons réflexes à avoir lors de ces épisodes caniculaires, mais aussi nous assurer qu’ils boivent beaucoup.
Pour rappel, en cas de canicule, pensez à :
- Maintenir votre maison au frais : on ferme les volets le jour
- Manger en quantité suffisante
- Limiter les efforts physiques
- Mouiller son corps et se ventiler
- Ne pas boire d’alcool
- Prendre des nouvelles de ses proches
- Boire de l’eau régulièrement
Les conséquences de la canicule
Quand les fortes chaleurs commencent à apparaître, les personnes fragiles sont les premières impactées. Lorsque nos auxiliaires de vie se rendent au domicile de nos bénéficiaires, elles observent principalement :
- L’incohérence des propos de la personne
- La perte d’équilibre
- La perte de connaissance
- La présence de convulsions
- Une grande faiblesse
- Une grande fatigue
- Des étourdissements ou vertiges
- Des crampes musculaires
- La température corporelle (si elle est élevée ou non).
Il est nécessaire de faire le lien avec les autres professionnels intervenants au domicile. Le but étant de se coordonner afin d’éviter de passer aux mêmes périodes au domicile des personnes.
L’application Dôme nous aide à organiser nos passages avec les autres intervenants et l’entourage de la personne aidée.
Les personnes que nous n’accompagnons pas tous les jours font également l’objet d’attentions particulières. Nous nous assurons qu’ils reçoivent de la visite régulièrement.
Aussi, nous tenons une liste des personnes isolées qui nécessitent une vigilance particulière afin de pouvoir les contacter tous les jours ou leur rendre visite.
5 conseils pour boire plus d’eau en période de canicule
Pendant la période de canicule, il est important de boire 1,5 L d’eau. Pour certaines personnes, cela peut être difficile.
Alors voici nos 5 conseils pour vous aider et aider vos proches à boire plus d’eau.
- Boire à la paille
- Faire des glaces à l’eau avec un peu de sirop ou quelques fruits
- Proposer des eaux gélifiées (en pharmacie ou à préparer soi-même)
- Boire des infusions ou thé glacé fait maison
- Préparer des eaux aromatisées aux fruits.
Voici quelques recettes gourmandes.
Eau aromatisée aux fruits
En quelques secondes seulement, redonnez du peps à votre eau.
Pour cela, il vous faut une orange et 8-10 petites fraises.
Coupez l’orange en fins quartiers puis déposez-les au fond d’un verre ou d’un grand pichet. Puis ajoutez les fraises coupées en deux. Et enfin, de l’eau fraîche.
Mélangez l’eau et les fruits. Et c’est prêt : une méthode simple pour boire 1,5 litre d’eau par jour.
Glace à l’eau aux fruits
On connait tous la traditionnelle glace à l’eau avec un peu de sirop au fond. Mais aujourd’hui, nous avons décidé de vous proposer une recette de glace à l’eau à base de fruits. L’objectif étant de limiter l’apport en sucre.
Pour cela, vous aurez besoin de moule à glace (ou de pots de yaourt vides et lavés), de l’eau et des fruits.
Voici notre suggestion du jour pour 4 glaces :
- 800 g d’eau
- 2 kiwis
- 3 citrons
- 1 ou 2 oranges
- Quelques fraises et des framboises
Commencez par presser le jus d’un citron dans l’eau. Puis coupez tous les fruits en rondelles/morceaux.
Ensuite, venez les placer dans votre contenant. Vous pouvez les placer sur les bords jusqu’en haut. Ajoutez l’eau jusqu’en haut puis recouvrez d’une rondelle de citron dans laquelle vous pourrez planter votre bâtonnet.
Réservez au congélateur pendant 4 heures. Et dégustez !
Un petit plaisir sans sucre ajouté qui permet en plus de s’hydrater.
Thé glacé à la pêche
Commencez par faire frémir 1 litre d’eau. Puis plongez-y trois sachets de thé à la pêche et laissez infuser quelques minutes.
Enfin, retirez les sachets puis laissez refroidir le thé. Mettre en bouteille et réservez-le au réfrigérateur. Pour un effet encore plus frais, servez-le avec des glaçons.
Vous pouvez utiliser d’autres thés aromatisés : poire, vanille, fruits rouges, citron, mandarine orange…
Et ça marche aussi avec les infusions.
Si vous testez l’une de ces recettes vous pouvez nous la partager sur Facebook. N’hésitez pas à demander à nos auxiliaires de vie de vous aider pour leur préparation.
Canicule et épuisement professionnel, prudence
Alors que les recommandations concernent principalement les personnes âgées ou fragiles et/ou isolées, chez Canopée Groupe, nous prenons soin les uns des autres.
L’été reste une période de vigilance dans l’organisation des services d’aide à domicile.
Départs en vacances, problèmes de garde d’enfants, canicule, protocoles d’isolement des membres de l’équipe présentant des symptômes du covid-19 ou cas contact, demande de relai des aidants…
L’équipe s’organise pour assurer la continuité du service en prenant soin des personnes accompagnées, mais également des membres des équipes d’auxiliaires de vie.
Les prestations s’organisent en fonction des capacités physiques de chacun.
Il est évident que les prestations non essentielles sont reportées en cas de fortes chaleurs ou d’urgence chez d’autres bénéficiaires. Le tout en ayant une vigilance à ce que toutes les personnes à risque soient visitées tous les jours.
Il est demandé aux personnes aidées de prendre soin des collaborateurs en évitant les tâches pénibles durant ces périodes :
- Le repassage est écarté
- Les prestations longues d’entretien du cadre de vie le sont également
- Les prestations de courses sont décalées à des horaires plus frais.
Nous annulons et reportons de notre propre initiative les prestations de travaux ménagers.
De manière générale, tout se passe au mieux. Les personnes aidées prennent soin des professionnels intervenant en leur offrant de l’eau fraîche pour remplir leur gourde et comprennent les évitements de certains actes non essentiels.
Les auxiliaires de vie sont un maillon essentiel du maintien à domicile des personnes fragiles. Ils en ont pleinement conscience et mettent tout en œuvre pour assurer la sécurité des personnes par tous les temps.
Canopée Groupe prend dans ces cas à sa charge le coût des passages supplémentaires lorsque les plans d’aides financières sont dépassés. Nous espérons un changement dans ces modalités de financement et un assouplissement du système.
